A importância de Nutrirmos Corpo, Mente e Espírito

A minha Mãe faleceu de cancro vai fazer 7 anos e tudo começou com incómodos, comichões e infeções na vagina, foram anos (pelo que me lembro de ela dizer) e seguiram-se tratamentos atrás de tratamentos, supostamente um problema de pele, anos e anos a ir ao ginecologista mas o problema sempre persistia até que virou cancro mesmo. E mesmo depois de uma operação, ter retirado toda a vulva, de meses de radioterapia e quimioterapia, e teoricamente tudo estar normalizado, a verdade é que os tumores já estavam alastrados para outras parte do corpo e sem cura possível!

E hoje eu digo, aí se soubesse na altura o que sei hoje!

Na altura fiz o possível dentro daquilo que podia, estava eu no meu mestrado de professora de educação física, em pleno estágio, e ainda não tinha iniciado o meu Despertar de Consciência. O meu pai tinha que trabalhar, a minha irmã tinha que “tomar conta” da minha avó que também tinha perdido o marido há pouco tempo, e então sobrava eu para ter que cuidar da minha mãe diariamente. Contei claro com toda a ajuda preciosa da minha família, dos meus colegas de estágio, e por aí fora, verdade que nunca estive sozinha sempre tivemos o apoio da família e amigos! Mas na sua essência fui eu que vivi mais de perto a todo o processo, as idas aos hospitais, as conversas com os médicos, o sentir a dor dela e nada poder fazer, o revezar as dormidas com o meu pai em casa para ajudá-la a suportar melhor a noite e para ele descansar para ir trabalhar no dia a seguir...bem, um montão de situações e é certo que cada um viveu e sofreu com a situação cada um à sua maneira.

Mas o universo assim quis, e eu sofri muito, mas também me fortaleci e tentei retirar a questão positiva de toda essa tragédia que ninguém merece viver (sim ter que viver sem a minha mãe fisicamente presente tem dias que a dor vem ao de cima e é insuportável, mas logo tudo passa, porque a sinto constantemente ao meu lado, mas aquela parte de querer abraçar, tocar, beijar, ouvir a sua voz, querer a sua opinião, um conselho, ouvir um sermão, e sendo isso impossível tem vezes que é bem doloroso)

mas adiante...

Agora que tenho conhecimentos e que já acedi a tanta informação e que sei que tudo no nosso corpo físico é reflexo da nossa alimentação, da forma como nutrimos a nossa mente e da forma como tratamos da nossa energia não consigo estar parada sem vos passar essa mensagem. Aos poucos sei que vivi tudo isso para de certa forma ser um canal de partilha para que vocês e eu também Cuidemos e Nutramos nosso Corpo, Mente e Espírito.

Então minhas lindas e seres de luz tenham isto em atenção, escutem o vosso corpo, cuidem de vocês por amor, tentem perceber se estão alinhadas com a vossa essência, trabalhem o vosso desenvolvimento pessoal para cuidarem e nutrirem a vossa mente, procurem terapias de energia para poderem usar isso sempre que necessário, façam yoga e exercício físico, meditem, harmonizem os vossos chakras, nutram as vossas relações, perdoem, sejam bondosas, tenham mais amor próprio, sejam verdadeiras com vocês próprias, libertem-se do que precisam sejam pessoas, sentimentos, coisas materiais, esqueçam coisas mesquinhas e dêm valor ao que realmente importa, saibam desapegar, olhem para a natureza e para toda a sua abundância.

ELA É A NOSSA MÃE. A MÃE TERRA. É DELA QUE NASCEMOS E É PARA ELA QUE VOLTAMOS DEPOIS DA MORTE.

Mas enquanto estamos aqui vamos saber viver em União com Ela, mas para isso precisamos primeiro de viver em união connosco mesmas e resgatar a nossa essência. E a jornada começa com a tomada dessa consciência e depois procurar ajuda, procurar ferramentas para encontrarmos o nosso caminho.

Porque certo é que à medida que a sociedade evoluiu fomos levados numa corrente de várias influências que nos desviou do nosso verdadeiro rumo, mas neste Nova Era torna-se importante encontrarmos de volta esse caminho para que possamos resgatar o que é nosso por Direito Divino.

Eu por exemplo quando tive esse despertar tive a ajuda das redes sociais, pois foi quando comecei a seguir mais de perto pessoas com almas lindas que partilhavam constantemente informações sobre aspetos que hoje já não prescindo mais. Entre elas estavam @gabrielapugliesi @isabellamezzadri @marcinhabello tudo começou com essas 3 meninas, e que depois veio o resto, conhecer o @flaviopassos e começar o curso de Alimentação Consciente, tirar nível I de Reiki, fazer meu mapa astral para entender mais a minha jornada neste universo. E a partir daí e uma vez imersa no mundo do Yoga começo a conhecer Almas Lindas em Portugal as quais também me inspiram diariamente (em outro post vou vos dar a conhecer todas aquelas que me inspiraram e me inspiram neste meu processo). Mas aqui um parêntesis, curioso que como o meu "inicio" foi todo através de pessoas brasileiras, e na verdade hoje é o dia que sigo nas redes sociais muitas brasileiras que me inspiram com o seu trabalho e partilhas.

Bem não era para escrever isto tudo mas a inspiração e a vontade de escrever foi me invadindo (eu conto um pouco sobre a minha história no meu site, podes espreitar se sentires mais curiosidade).

Todos nós viemos a este mundo com um propósito, com uma missão de vida, que pode ou não ter haver com a carreira profissional que possas seguir. Mas eu só me vejo a fazer isto neste momento, ser uma canal de Luz e de partilha para que outros possam ter acesso a como se Cuidarem e Nutrirem ao nível do Corpo, Mente e Espírito.

Comigo através da prática de exercício físico, em breve aliando isto ao Yoga num programa onde trabalharemos todos os nossos chakras, aliado também à prática e conhecimentos de uma Alimentação Consciente, ao uso dos óleos essenciais como nossos remédios naturais para corpo, mente e espírito, coach da vida e pretendo ter parcerias no que diz respeito às várias técnicas de cura pelas energias e todas as demais ferramentas. E pronto, numa partilha que era apenas sobre perceberem os sinais do vosso corpo, acabei por me abrir e desbravar um pouco do caminho que pretendo trilhar, dos sonhos que tenho enquanto manifestações da minha alma.

Com muito Amor Paulinha - PT Paula Gomes - PT Bodhispiritandmind

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